ПУЛДАУНИ

Lat Pulldowns натоварват предимно мускулите на гърба, както и бицепсите.Преди да започнете, пейката може да се нуждае от регулиране, което може да се направи с помощта на червената дръжка за нейната хоризонтала

позиция, а подложките за бедрата са регулирани, за да ви фиксират на място.Хванете дългата щанга отгоре и я дръпнете надолу към горната част на гърдите, движейки се от лактите. Направете пауза за момент в долната част, за да стиснете гърба си, докато сте под напрежение.Контролирайте щангата назад, като спирате, докато не позволите на тежестите да паднат до дъното (в който случай може да се наложи да се наведете леко назад, за да позволите пълен обхват на движение).

HPA404 Single Stations Multi Gym е един от представените продукти от леката търговска серия SUNSFORCE.Спецификациите са посочени по-долу.